Продолжительность: 21 каст по 6 дней в неделю

24 сентября в 22.30 – бесплатный вводный каст.

Роли в наших фильмах

1. Завязка фильма – точка А в которой мы находимся сейчас. Проблемы и следствия, если их не решить сегодня.

2. Как мы сами можем стать режиссерами своей жизни и играть главную роль.

3. Как создать свой сценарий и проживать его.

4. Что мы получим сразу после тренинга.

5. Что мы получим в будущем.

6. О том, как будем работать: режим короткометражки, режим полноформатного фильма и режим многосерийного фильма.

5 и 8 октября ответы на вопросы в 22.30

Начало занятий 12 октября в 22.30

Блок Актерское мастерство.

12.10.09 Каст 1. Расширь горизонты.

1. Развитие актерского мастерства для успешного воплощения новой роли.

2. Как обучаются актеры.

3. Что такое растяжка.

13.10.09 Каст 2. Кастинг.

1. Развиваем навык спонтанного общения снятия закомплексованности и для развития креативности.

2. Что входит в коммуникативные навыки?

3. Новые знания и идеи у новых знакомых.

4. Выбор актеров для сценария новой жизни.

14.10.09. Каст 3. Репетиция различных характеров

1. Сила привычки. Хорошая привычка приводит к цели.

2. Для чего они нужны

3. Откуда они берутся.

4. Как получить новые привычки?

Блок Роли

15.10.09. Каст 4. Роли. Какие роли мы играем по жизни

1. Откуда берутся роли. Понимание источника возникновения ролей дает возможность их выбора.

2. Какие роли играют люди.

3. Как поменять роль.

16.10.09. Каст 5. Понимание образа. Собственная роль.

1. Сила представлений о себе. Правильные представления о себе делают нас успешными.

2. Откуда берутся эти представления.

3. Люди – наши зеркала.

4. Мы то, что мы о себе думаем.

17.10.09 Каст 6. Выгоды роли

1. Определение плюсов и минусов ролей, которое ведет к выбору той роли, которая нужна именно тебе.

2. Пример ролей по жизни (Спасатель, Роль жены алкоголика, Победитель)

3. Реальные истории ролей и их влияние на окружающих.

4. Плюсы и минусы ролей неудачника и успешного бизнесмена.

2 неделя

19.10.09 Каст 7. Роль по жизни. Качества роли

1. Принятие себя для снижения драматизма жизненных сценариев.

2. Все относительно. Наши недостатки, продолжение наших достоинств.

3. Как мы себя гнобим?

4. На что мы можем опереться?

5. Как себя вдохновлять?

20.10.09. Каст 8. Роль по жизни. Убеждения роли.

1. Определение убеждений для изменения роли.

2. Сила убеждений.

3. Как убеждения влияют на сценарий жизни.

4. Примеры действия убеждений.

5. Положительные аффирмации.

21.10.09 Каст 9. Кто влияет на нашу роль.

1. Что такое зависимые отношения. Освобождение от зависимых отношений позволяет снимать те фильмы, которые хотим именно мы.

2. Как зависимые отношения влияют на нашу жизнь.

3. Что такое независимость.

22.10.09 Каст 10. Звездная роль.

1. Создание нового образа для изменения сюжета фильма.

2. Отсутствие подражания.

3. Опора на то, что в себе есть ценного.

4. Принятие своей индивидуальности.

5. Примеры из жизни.

23.10.09 Каст 11. Психология роли

1. Мысли, которые мы думаем, их влияние на нашу жизнь. Изменение мыслей для создания нового образа.

2. Каким образом останавливать мысли.

3. Каким образом их заменять.

24.10.09 Каст 12. Репетиция образа

1. Как вживаться в образ. Изменяем себя.

2. Контроль мыслей.

3. Помощь близких.

3 неделя.

26.10.09 Каст 13. Другие роли в моем фильме.

1. Значимые люди в нашей жизни, их влияние на нас. Смена эмоционального фона в отношениях с близкими – это смена декорации на привлекательную.

2. Обиды, и их влияние на жизнь.

3. Прощение.

4. Истории обид и их последствия.

27.10.09 Каст 14. События в моем фильме.

1. Значение благодарности. Обретение нового взгляда и поворот сюжета в позитивное русло.

2. Умение замечать позитивные моменты.

3. Кого и как благодарить.

Блок. Сценарий нашей жизни

28.10.09 Каст 15. Какой у тебя сценарий?

1. Сценарии нашей жизни. Анализ того, что уже успели создать для последующей корректировки, доработки.

2. Нельзя переделать прошлое, можно изменить будущее.

3. Психологи изменяют прошлое, изменив к нему отношение.

4. Переписать прошлое.

29.10.09 Каст 16. Переснимаем неудачные фрагменты.

1. Роль жертвы, чем она полезна. Определение темных сторон своего текущего образа, для прекращения их влияния на будущий сценарий.

2. Что значит брать ответственность на себя.

3. Истории из жизни.

30.10.09 Каст 17. Создание нового сценария фильма.

1. Почему так важно записывать цели и сценарии. Определяем очередность шагов в новом фильме.

2. Почему так важно в них заглядывать.

3. Методы, усиливающие вероятность прохождения событий по желаемому сценарию.

4. Истории из жизни

31.10.09 Каст 18. Уточнение сценария на ближайший год.

1. Почему цели не всегда сбываются. Учимся формулировать цели для того, чтобы ясно было, куда встраивать сюжетную линию.

2. Правила формулировки целей.

3. Краткосрочные и долгосрочные цели.

Четвертая неделя.

2.11.10 Каст 19. Призы за исполнение роли.

1. О важности себя хвалить и любить. Приобретаем навык, для того, чтобы не пропустить успех.

2. Как мы благодарим себя.

3. Как мы себя награждаем.

3.11.09 Каст 20. Рецензия на фильм.

Резюме по сюжетным линиям и ролям участников.

4.11.09 Каст 21. Завершение тренинга.

Новые фильмы, новые горизонты.

ВНИМАНИЕ!!! Будут бонусные касты для успешно и своевременно выполняющих домашние задания. Будут, также, вручаться Оскары за наиболее плодотворную работу, и результаты, достигнутые уже во время тренинга!

Подробная информация о СЕКРЕТном трениге для Женщин «РЕЖИССУРА ЖИЗНИ: Как изменить свою жизнь за 21 день!»